La défense

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Dans certaines situations risquées, la bonne réaction n’est pas évidente.

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L’entrainement physique et l’apprentissage de techniques adaptées permettent d’être capable de réagir et d’adopter la bonne attitude en cas d’agression, en diminuant ainsi les risques. Cette discipline, idéale pour renforcer le physique et le mental, permet de développerez la capacité de s’adapter à toutes situations potentiellement dangereuses… Le pratiquant se trouve rassuré !