Entrainements

Les combattants bricolaient et s’emparaient de tout ce qui pouvait avoir une utilité quelconque dans ce milieu tropical pour perfectionner et renforcer leurs techniques.

Les pratiquants escaladaient les cocotiers pour muscler leurs bras, leurs jambes et pour durcir leur genoux et ils utilisaient les troncs lisses des bananiers comme sac de frappe. Également, pour muscler leurs membres inférieurs, ces derniers courraient au bord des rivières, sautaient dans et hors d’un fossé dont le niveau leur arrivait à la taille.

Le Muay thaï se trouva progressivement une pédagogie qui lui est propre avec l’apparition des premiers camps et la mise au point de programmes d’entrainement, ainsi que du matériel de frappe plus accessible au grand public.

Aujourd’hui les pratiquants du monde entier viennent dans ces camps pour retrouver l’authenticité, le perfectionnement technique, l’engagement physique, l’atmosphère et l’ambiance.

© 2016 Tous droits réservés Muay Thaï Spirit

Rejoignez-nous !

  • Facebook Social Icon